LebenswandelVital

Leben kommt von Leben

  • Entgiften

    Umweltbelastungen, Stress, erhöhte Strahlenbelastung, Schwermetalle und Pestizide in Wasser und Nahrung hinterlassen ihre Spuren. Regelmäßiges entgiften reinigt unseren Körper und unseren Geist.

  • Nähren

    Eine optimale Mikro - und Makro - Nährstoffversorgung lässt uns gesund und vital ins Leben treten. Geistige Klarheit und körperliche Leichtigkeit sind Beiprodukte einer gut genährten Zelle und eines gesunden Zellstoffwechsels.

  • Fülle genießen

    Ganzheitliche Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Wenn wir uns wohl in unserem Körper fühlen, können wir geistige Klarheit, Lebensfreude und unser Übermaß an Energie mit anderen zu teilen.

Warum LebenswandelVital?

Oft sind es gesundheitliche Beschwerden, durch die wir an Lebensqualität einbüßen, die aber auch motivieren, etwas zu ändern. Ganzheitliche Gesundheit ist unser wertvollster Besitz. Wie alle wertvollen Dinge in unserem Leben muss dieser gepflegt und genährt werden. Die LebenswandelVitalKur gibt Dir dazu fundierte Unterstützung sowie den Raum zur Entfaltung Deiner innewohnenden Kraft, Weisheit und Intuition. Diese führen Dich zu Jugendlichkeit, Klarheit, Lebensfreude, Harmonie, Gesundheit und Ausgeglichenheit. Durch die Ernährung enzymreicher und biologisch angebauter, veganer Kost (von ausgesuchten Zulieferern hauptsächlich ohne Mist- und Gülledüngung!) mit hohem Sprossenanteil und grünen Säften, Unterstützung einer strahlenden, dankbaren und freudigen mentalen und emotionalen Haltung und Körperliche Aktivität kann Gesundheit optimiert und Krankheit vorgebeugt werden.
Foto: Kamalaya Koh Samui

Transformation von Körper, Geist und Seele

Transformation ist ein Schlüsselbegriff im Durchbrechen von gesundheitsschädlichen Mustern. Hier werden begrenzende Gedankenmuster und nicht mehr förderliche Verhaltensweisen erkannt und der Raum zur Veränderung freigemacht. Dazu muss ein innerer Paradigmenwechsel auf psychologischer, biologischer und spiritueller Ebene stattfinden. Die LebenswandelVitalKur ist so aufgebaut, dass all diese Ebenen angesprochen werden. Sie ist ein Raum für eine Reinigung und Transformation von Körper, Seele und Geist.

Inhalt

  • 1

    Kursanleitung

    • Herzlich Willkommen zu 5 Tagen LebenswandelVital

    • Wie du den Kurs nutzt / Video zum Ansehen
  • 2

    Dein Kurs beginnt hier!

    • Bevor wir beginnen...

    • Einführung mit Dr. Brian Clement

    • Was ist LebenswandelVital?

    • Der nächste Schritt

    • Warum Kuren wir?

    • Anna Maria Clement zeigt dir, wie du deinen grünen Saft zubereitest

    • Grüner Saft Info

    • Grüner Saft Rezept

    • Weizengras Anbauen

    • Sprossenabau und Microgreens
  • 3

    Tag 1

    • Hallo

    • Meditation 5 Tage

    • Meditation Download

    • Kinrgy: Mind Dance Cardio Workout. Spüre die Kraft in dir.

    • Sport

    • Dein Essensplan

    • Ernährungspyramide

    • Nahrungsmittelkombination

    • Rezept des Tages

    • Getränk des Tages

    • Reflektion
  • 4

    Tag 2

    • Meditation 5 Tage

    • Kinrgy: Mind Dance Cardio Workout. Spüre die Kraft in dir.

    • Sport

    • Zucker

    • Rezept des Tages: SprossenWrap

    • Getränk des Tages

    • Reflektion
  • 5

    Tag 3

    • Meditation 5 Tage

    • Kinrgy: Mind Dance Cardio Workout. Spüre die Kraft in dir.

    • Sport

    • Sport Warum?

    • Gesund leben

    • Rezept des Tages

    • Getränk des Tages

    • Reflektion
  • 6

    Tag 4

    • Meditation 5 Tage

    • Kinrgy: Mind Dance Cardio Workout. Spüre die Kraft in dir.

    • Sport

    • Detox und Ausscheidung

    • Gericht des Tages

    • Getränk des Tages

    • Reflektion
  • 7

    Tag 5

    • Meditation 5 Tage

    • Kinrgy: Mind Dance Cardio Workout. Spüre die Kraft in dir.

    • Sport

    • Vitalkost und HippocratesLifestyle, Teil 1

    • Hippocrateslifestyle Teil 2

    • Gericht das Tages

    • Getränk des Tages

    • Fast fertig

    • Before you go...
  • 8

    Bonus

Instructor

Senior Instructor

Hema Kawohlus

Hema is in the the field of education and coaching for over 25 years. She holds a MA in Art Therapy and a Diploma from University of Cologne in Heilpaedagogy. She is a certified Yoga teacher, Plant Based Nutrition specialist and Hippocrates Health Educator. Her main interest is the evolution of human consciousness and spirituality in a down to earth and sensitive way. Hema created the LebenswandelVital Kongresse/ Summit with Thousands of participants and is a published author. She is the founder of FUSKI University and lives with her family in Thailand/China.